Calorie Counter CalPal – Food & Fitness Diary

If you’re struggling to lose weight, look no further.

Achieving your weight goals starts with CalPal. Whether you’re trying to lose weight, bulk-up or simply maintain healthy eating habits, we’ve got your back! Allow us to create a customised plan to get you closer to your weight goal each and every day.

Counting calories has never been so easy. Our integrated database contains thousands of food items and exercises, with the ability to quickly add your own custom items. Our simple, elegant design makes logging your meals and workouts a breeze.

There is no better way to lose weight than through consistent calorie tracking!

IT’S TIME TO ACHIEVE YOUR HEALTH GOALS!

- Choose from a selection of personalised goals

- Easily create a custom weight loss or weight gain goal

- Instantly see an overview of your day on your consolidated dashboard

- Our informative visual indicators ensure your daily progress is always in sight

- Receive customisable reminders to help you stay on track

- Monitor and track your progress on our informative charts to stay motivated and keep improving

JOURNAL YOUR WAY TO SUCCESS

- Log your breakfast, lunch, dinner and snacks in your very own food diary

- Keep track of your workouts and calories burned

- Enjoy the ability to create custom food items and exercises

- Easily add calories with our quick-add feature

- View your daily macro-nutrient breakdown

- Receive a personalised daily water goal

- Track your water intake and stay hydrated

ENJOY GREATER CONTROL OVER YOUR DIET

- View detailed nutritional information for all your favourite foods

- Set customized Macronutrient goals for Protein, Carbs & Fat to help you stay on track

- Create individual Micronutrient goals for even more control over what you eat

- View in-depth historical charts for all your Macro & Micronutrient data

- Create personalised meals to simplify logging

- Get powerful daily tips to assist you on your journey

YOUR BODY MASS INDEX (BMI) AT A GLANCE

- BMI is a useful indication of your overall health and fitness level

- See your current BMI featured on your personalised dashboard

- Quickly discover which BMI category you fall into

- Get insight into your recommended weight range and ideal BMI

- Track your historic BMI and monitor your improvements over time

It’s time to take control of your health and fitness goals. Discover the incredible results you can achieve with CalPal!

Download CalPal now to get started.

P.S. We’re furiously working on a whole bunch of additional features, all designed to help you achieve your goals faster. We hope you’re as excited as we are… Stay-tuned!

إذا كنت تكافح من أجل إنقاص وزنك ، فلا تبحث عن شيء آخر.

تحقيق أهداف وزنك يبدأ مع CalPal. سواء كنت تحاول إنقاص الوزن أو زيادة الوزن أو الحفاظ على عادات الأكل الصحية ، فقد حصلنا على ظهرك! اسمح لنا بإنشاء خطة مخصصة لجعلك أقرب إلى هدف وزنك كل يوم.

عد السعرات الحرارية لم يكن أبدا بهذه السهولة. تحتوي قاعدة البيانات المتكاملة الخاصة بنا على آلاف العناصر الغذائية والتمارين ، مع إمكانية إضافة العناصر المخصصة الخاصة بك بسرعة. تصميمنا البسيط والأنيق يجعل تسجيل وجباتك وتجريبك أمرًا سهلاً.

لا توجد طريقة أفضل لإنقاص الوزن من خلال تتبع السعرات الحرارية الثابت!

لقد حان الوقت لتحقيق أهدافك الصحية!

- اختر من بين مجموعة من الأهداف الشخصية

- بسهولة إنشاء هدف مخصص لفقدان الوزن أو زيادة الوزن

- انظر على الفور لمحة عامة عن يومك على لوحة القيادة الموحدة

- تضمن المؤشرات المرئية المفيدة لدينا تقدمك اليومي في الأفق دائمًا

- تلقي تذكير للتخصيص لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح

- رصد وتتبع التقدم المحرز الخاص بك على الرسوم البيانية بالمعلومات لدينا للبقاء دوافع والحفاظ على التحسن

مجلة طريقتك إلى النجاح

- سجل وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة في مذكرات الطعام الخاصة بك

- تتبع التدريبات والسعرات الحرارية المحروقة

- استمتع بالقدرة على إنشاء عناصر مخصصة للتمارين الغذائية

- أضف السعرات الحرارية بسهولة من خلال ميزة الإضافة السريعة

- عرض انهيار المغذيات اليومية اليومية

- الحصول على هدف المياه اليومية شخصية

- تتبع كمية المياه الخاصة بك والبقاء رطب

استمتع بتحكم أكبر على نظامك الغذائي

- عرض معلومات غذائية مفصلة لجميع الأطعمة المفضلة لديك

- وضع أهداف مخصصة المغذيات الكبيرة للبروتين ، الكربوهيدرات والدهون لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح

- إنشاء أهداف المغذيات الدقيقة الفردية لمزيد من السيطرة على ما تأكله

- عرض الرسوم البيانية التاريخية المتعمقة لجميع البيانات الخاصة بك ماكرو والمغذيات الدقيقة

- إنشاء وجبات شخصية لتبسيط قطع الأشجار

- احصل على نصائح يومية قوية لمساعدتك في رحلتك

مؤشر كتلة الجسم (BMI) في لمحة

- مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر مفيد لصحتك العامة ومستوى اللياقة البدنية

- راجع مؤشر كتلة الجسم الحالي المميز على لوحة القيادة المخصصة

- اكتشف بسرعة فئة مؤشر كتلة الجسم التي تقع فيها

- احصل على نظرة ثاقبة مجموعة الوزن الموصى بها ومؤشر كتلة الجسم المثالي

- تتبع مؤشر كتلة الجسم التاريخي ومراقبة التحسينات الخاصة بك مع مرور الوقت

لقد حان الوقت للسيطرة على أهدافك الصحية واللياقة البدنية. اكتشف النتائج المذهلة التي يمكنك تحقيقها باستخدام CalPal!

قم بتنزيل CalPal الآن للبدء.

ملاحظة نحن نعمل بشراسة على مجموعة كاملة من الميزات الإضافية ، وكلها مصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع. نأمل أن تكون متحمسًا كما نحن ... ترقبوا!